Erilaiset tutkimukset ja kirjallisuus ovat osoittaneet, että painesukkien käyttö ajon aikana voi aiheuttaa hieman suojavaikutusta ja parantaa suorituskykyä hieman, mutta se eilla voi olla ratkaiseva vaikutus suoritukseen.Paras vaikutus puristussukat on estää aristus ja lihasvamma jälkeen rasittava liikunta.
1.Sinun pitäisi harkita säätä, kun käytät urheilu kompressorisukkia , joka voi kietoutua pohkeet tai jalkahihat.Loppujen lopuksi, compression sukat voivat olla melko kuuma ja voi vaikuttaa hikoilu.On parempi olla pitämättä niitä, jos juokset auringossa kesän aikana pitkän matkan päässä.
2.Kompressointisukat sopivat hyvin jalkoihin, mutta kannattaa välttää liian tiukkojen sukkien valitsemista.Mitä lenkkareihin tulee, sinun täytyy jättää yhden sormen alue kantapääsi ja kenkäsi kantapään välistä, jotta sukkien pitäisi sopia juuri jalkojesi päälle.Loppujen lopuksi joko liian pienet kengät tai liian suuret sukat voivat aiheuttaa rakkuloita.
3.Miten päättää, kuinka pitkä on painesukkia?
Kompressaatiosukat ovat erilaisia kokoja: kaikkein alkeellisimpia pituuksia ovat lyhyet sukat, vasikan keskipitkät sukat ja jopa polvisukat, joten voit valita mitä haluat.Samaan aikaan sinun pitäisi kiinnittää huomiota korkeus ylä juoksukengissä (monet maiden väliset juoksukengät ovat korkeat päälliset estää hiekkaa ja kiviä), tai iho nilkkasi on kulunut helposti kenkä.On suositeltavaa, että puristussukan pituus on vähintään kaksi cm- senttiä ylempää, koska siinä voi olla pieni luisuminen ajon aikana.
4.Don&_;t ostaa liian pieniä kompressorisukkia
Monet puristussukat korostaa kontroctable funktio, mutta ne usein kutistuvat liian tiukalle ja aiheuttaa riittämät t ömän veren backflow ja vapautuminen, joka helposti estää verenkiertoa pitkällä aikavälillä, joten sinun pitäisi valita suurempi koko.Esimerkiksi, jos jalkasi ovat 38.5 ja valita kokoa 37-39 kompressorisukat koon mukaan, voit tuntea hieman tiukka ja ei voi käyttää niitä pitkän matkan ajoa, mutta voit silti käyttää niitä lyhyiden ajojen tai tavalliseen aikaan.
As sukkien valmistajat Kiinassa –, autamme asiakkaitamme muokkaamaan kaikentyyppisiä urheilupakkauksia sisältäviä sukkia. Kompressorisukat ja hihat ovat...35;39.t vain koulutuksen tehokkuutta tai olla t äydellinen urheilusukkia.
